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Delicia de cacahuate y mermelada
Delicia de cacahuate y mermelada

Delicia de cacahuate y mermelada

1 H 10 Min
10 Min Prep
1 H cocinado
Vida Saludable
Nos gusta impulsar sólo lo mejor, es por ello que ponemos a tu alcance esta delicia de cacahuate y mermelada.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 tazas de de leche descremada fría
3 de mantequilla de maní (cacahuate) cremosa
1 (para 4 porciones) de pudín instantáneo sin azúcar ni grasa sabor vainilla JELL-O Vanilla Flavor Sugar Free Fat Free Instant Pudding
1/2 de agua
1/4 taza de mermelada de frambuesa
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Hagámoslo
1
Coloca la mantequilla de maní (cacahuate) en un tazón grande y agrégale una cantidad pequeña de la leche; bate bien con un batidor de varillas. Poco a poco, agrega la leche restante, batiendo hasta mezclar bien. Añade la mezcla para pudín. Bate durante 2 min. o hasta que esté bien mezclado.
2
Revuelve el agua con la mermelada. Coloca, con una cuchara, 1/4 taza de la mezcla del pudín en cada uno de 4 platillos para postre; cubre con la mitad de la mermelada. Repite las capas. Si lo deseas, adorna con una cucharadita adicional de mermelada.
3
Refrigera por lo menos 1 hora o hasta que lo vayas a servir. Guarda los sobrantes del postre en el refrigerador.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Prepara según las instrucciones, usando mermelada o conserva de fresa.
Nutrición
Calorías
0
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 6g
8%
Grasa saturada 1g
5%
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 450mg
20%
Carbohidrato 27g
10%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 14g
28%
Proteína 8g
16%
Vitamina A
6%
Vitamina C
4%
Calcio
10%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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