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Salsa (dip) de pimiento rojo asado
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Salsa (dip) de pimiento rojo asado

1 H 5 Min
5 Min Prep
1 H cocinado
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 envase (de 8 onzas) de crema agria descremada BREAKSTONE'S FREE Fat Free Sour Cream o la de KNUDSEN
1 frasco (de 7 onzas) de pimientos (pimentones) rojos asados, escurridos
4 onzas (1/2 de un paquete de 8 onzas) de queso crema sin grasa PHILADELPHIA Fat Free Cream Cheese o queso neufchatel, 1/3 de grasa menos que el queso crema PHILADELPHIA Neufchatel Cheese, 1/3 Less Fat than Cream Cheese, ablandado
1 diente de ajo, pelado
1 cucharada de hojas de albahaca fresca
1/2 cucharadita de hojas secas de orégano
galletas de trigo SNACKWELL'S Wheat Crackers
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Hagámoslo
1
Coloca todos los ingredientes excepto las galletas en el procesador de comida o en el vaso de la licuadora; cubre. Procesa hasta que los pimientos estén finamente picados y todo esté bien mezclado.
2
Vierte en un tazón para servir; cubre. Refrigera por lo menos 1 hora. Sirve como una salsa (dip) con galletas.
Nutrición
Calorías
90
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 2g
3%
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 230mg
10%
Carbohidrato 15g
5%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 3g
6%
Proteína 3g
6%
Vitamina A
10%
Vitamina C
8%
Calcio
8%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
16 porciones (cada porción equivale a 2 cucharadas de salsa y 5 galletas de trigo)
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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