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Quesadilla de jamón y queso
Quesadilla de jamón y queso

Quesadilla de jamón y queso

10 Min
5 Min Prep
5 Min cocinado
No hay nada que disfrutemos más los latinos que la combinación de sabores del jamón y el queso… así sea en tortas, sándwiches o en esta rica quesadilla.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 tortilla de harina (de 6 pulgadas)
1 rebanada de KRAFT Singles
1 rebanada de jamón con menos sodio OSCAR MAYER Lower Sodium Ham
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Hagámoslo
1
Ponga sobre la tortilla el queso y el jamón; doble por la mitad.
2
Cocine a fuego moderado en un sartén rociado con aceite rociador antiadherente por 5 minutos o hasta que se dore por los dos lados. Corte en triángulos para servir.
Consejos de cocina
Consejo 1
Usa tu microondas
Prepare la quesadilla como indicado. Coloque en un plato para microondas. Caliente en el microondas a potencia alta (HIGH) durante 25 a 40 segundos o hasta que el queso se comienze a derretir.
Nutrición
Calorías
0
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 8g
10%
Grasa saturada 4g
20%
Grasa trans 0g
Colesterol 30mg
10%
Sodio 670mg
29%
Carbohidrato 18g
7%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 2g
4%
Proteína 9g
18%
Vitamina A
4%
Vitamina C
0%
Calcio
25%
Hierro
8%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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