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Ensalada ranchera con atún
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Ensalada ranchera con atún

10 Min
10 Min Prep
Gritarás como todo un mariachi al probar el exquisito sabor de esta ensalada ranchera con atún. ¡No esperes más y disfrútala hoy mismo!
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 latas (6 onzas cada una) de atún blanco en agua, escurrido y desmenuzado
1 huevo duro, sin cáscara y picado
1/4 taza de aderezo ranchero clásico KRAFT Classic Ranch Dressing
1/4 taza de condimento dulce de pepinillo CLAUSSEN Sweet Pickle Relish, escurrido
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Hagámoslo
1
Revuelve todos los ingredientes hasta que estén bien mezclados.
2
Sírvelos inmediatamente o refrigéralos tapados hasta la hora de servir.
Consejos de cocina
Consejo 1
Variante
Úntala sobre galletas RITZ Crackers o sobre mitades de roscas de pan (bagels). O colócala a cucharadas dentro de panes pita.
Consejo 2
Cómo servir
Sírvela sobre una combinación de verduras para ensalada, tomates cortados en forma de cuña y rebanadas de pepinos.
Nutrición
Calorías
230
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 12g
15%
Grasa saturada 2.5g
13%
Grasa trans 0g
Colesterol 110mg
37%
Sodio 670mg
29%
Carbohidrato 5g
2%
Fibra dietética 0g
Azúcares 4g
8%
Proteína 24g
48%
Vitamina A
2%
Vitamina C
0%
Calcio
4%
Hierro
6%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
3 porciones de 1/2 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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