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Ponche de naranja y piña
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Ponche de naranja y piña

10 Min
10 Min Prep
El rico y cítrico sabor de la naranja y la piña unen sus fuerzas en esta deliciosa bebida de ponche.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 botella (64 oz) de jugo de naranja, piña y banana, frío
2 sobres de polvo para bebida sin endulzar sabor naranja KOOL-AID Orange Flavor Unsweetened Drink Mix
1 botella (2 L) de bebida gaseosa de lima-limón, fría
1 lata (8 oz) de trozos de piña en su jugo, sin escurrir
1 naranja de ombligo (navel) cortada en rodajas
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Hagámoslo
1
Agrega el jugo al polvo para bebida en una ponchera. Revuelve hasta que el polvo se disuelva.
2
Incorpora la gaseosa de lima-limón y los trozos de piña.
3
Añade las rodajas de naranja al ponche.
Consejos de cocina
Consejo 1
Vida sana
Ahorra 50 calorías por porción al preparar este ponche con 1 taza de trozos de piña frescos y 1 botella (2 L) de bebida gaseosa sabor lima-limón de dieta.
Consejo 2
Conocimientos de cocina
Cuando prepares este ponche, es mejor agregar la gaseosa de lima-limón justo antes servir, como se indica en esta receta.
Consejo 3
Cómo hacer un aro de hielo
Vierte jugo adicional en un molde en forma de aro. Congela hasta que esté medianamente espeso. Agrega fresas enteras bien lavadas. Congela hasta que esté firme. Desmóldalo colocando el fondo del molde en agua tibia durante 10 segundos. Invierte y colócalo sobre un plato y deja caer el aro suavemente dentro de la ponchera.
Nutrición
Calorías
120
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 0g
Grasa saturada 0g
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 30mg
1%
Carbohidrato 30g
11%
Fibra dietética 0g
Azúcares 25g
50%
Proteína 0g
Vitamina A
0%
Vitamina C
70%
Calcio
0%
Hierro
0%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
16 porciones de 1 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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