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Pollo crujiente fácil de hacer
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Pollo crujiente fácil de hacer

25 Min
10 Min Prep
15 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 paquete de mezcla para empanizar pollo SHAKE 'N BAKE Chicken Coating Mix
1/3 taza de queso parmesano desmenuzado KRAFT Shredded Parmesan Cheese
1/4 taza de aderezo MIRACLE WHIP Dressing
2 cucharadas de leche
4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin pellejo (aproximadamente 1 libra)
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Hagámoslo
1
Precalienta el horno a 400°F. Combina la mezcla para empanizar y el queso en un plato de postre. Mezcla el aderezo y la leche en otro plato de postre.
2
Remoja el pollo en la mezcla de aderezo y, luego, en la mezcla para empanizar dándole vuelta a las presas para empanizarlas de forma pareja por ambos lados. Coloca las presas en una bandeja (chapa) para hornear ligeramente engrasada.
3
Hornéalas durante 15 minutos o hasta que el pollo este cocido por completo.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sírvelas acompañadas de papas rojas pequeñas y una ensalada de verduras mixtas.
Consejo 2
Alternativa
Sigue las instrucciones de la receta, pero usa una mezcla de mayonesa KRAFT Mayo Real Mayonnaise y de 1 cucharadita de jugo de limón en vez del aderezo para ensaladas.
Nutrición
Calorías
290
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 11g
14%
Grasa saturada 3.5g
18%
Grasa trans 0g
Colesterol 80mg
27%
Sodio 760mg
33%
Carbohidrato 17g
6%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 3g
6%
Proteína 29g
58%
Vitamina A
8%
Vitamina C
0%
Calcio
10%
Hierro
10%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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