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Pasta para untar de guacamole en capas
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Pasta para untar de guacamole en capas

15 Min
15 Min Prep
Esta pasta para untar de guacamole en capas es la idea más práctica para brindar el mejor sabor a tu familia en un tiempo record.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 aguacate (palta) grande, maduro
1/4 taza de cebolla bien picada
1 chile jalapeño, bien picado
2 cucharadas de cilantro
1 paquete (8 oz) de queso crema PHILADELPHIA Cream Cheese
1/2 taza de tomates (jitomates) picados
1/4 taza de cebollitas verdes (cebollines) picadas
galletas RITZ Crackers
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Hagámoslo
1
Muele el aguacate en un recipiente pequeño. Agrega la cebolla, el chile y el cilantro; mézclalos bien. Ponlos a un lado.
2
Unta el queso crema en una tartera de 8 pulgadas. Unta la mezcla de aguacate sobre el queso crema. Espolvoréalo todo con el tomate y la cebollita verde.
3
Sirve el guacamole con las galletas.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo prevenir que ennegrezca el guacamole
Incorpora una cuantas gotas de jugo de lima (limón verde) en el guacamole que preparaste. En caso de que lo vayas a preparar con anticipación, no te deshagas del hueso del aguacate. Mételo dentro del guacamole que preparaste; cubre el guacamole con un pedazo de envoltorio plástico de modo que quede presionado contra la superficie del mismo. Refrigéralo hasta cuando estés lista para quitarle el hueso y usarlo según indican las instrucciones.
Consejo 2
Hazlo antes
Pica los ingredientes. Guárdalos en el refrigerador hasta la hora de utilizarlos del modo que pide la receta.
Consejo 3
Alternativa
Reemplaza los tomates y la cebollita verde por 1/2 taza de chicharrones (pork rinds) desmenuzados.
Consejo 4
¿Lo sabías?
A fin de obtener un mejor sabor, utiliza un aguacate tipo Haas.
Nutrición
Calorías
160
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 11g
14%
Grasa saturada 4.5g
23%
Grasa trans 0g
Colesterol 15mg
5%
Sodio 190mg
8%
Carbohidrato 13g
5%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 2g
4%
Proteína 2g
4%
Vitamina A
6%
Vitamina C
6%
Calcio
4%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
16 porciones de 2 cucharadas de mezcla de queso crema y 5 galletas cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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