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Ensalada de aguacate, naranja y cebolla morada
Ensalada de aguacate| naranja y cebolla morada

Ensalada de aguacate, naranja y cebolla morada

10 Min
10 Min Prep
Vida Saludable
Combinamos la cremosura del aguacate junto con el sabor acidito de la naranja y la cebolla morada para brindar a tu mesa una ensalada fenomenal.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2 aguacate s, pelados, sin semilla y en rebanadas
2 naranjas de ombligo (navel), peladas y en rebanadas
1 taza de cebolla morada en rebanadas finas
1/2 taza de vinagreta balsámica KRAFT Balsamic Vinaigrette Dressing
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Hagámoslo
1
Combina todos los ingredientes.
2
Sirve la ensalada de inmediato. O si no, refrigérala tapada por un máximo de 1 hora antes de servir.
Consejos de cocina
Consejo 1
Toquecito adicional
Agrega 1/4 de taza de cilantro o de perejil fresco picado.
Nutrición
Calorías
130
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 10g
13%
Grasa saturada 1.5g
8%
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 105mg
5%
Carbohidrato 11g
4%
Fibra dietética 4g
14%
Azúcares 6g
12%
Proteína 1g
2%
Vitamina A
4%
Vitamina C
45%
Calcio
2%
Hierro
2%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
aproximadamente 5 tazas o 8 porciones de 2/3 taza cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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