Kraft User
Agrega una Receta
Lista de Compra
Favoritos
¡Hola! ¿Anda buscando el sitio antiguo? Haz clic aquí, pero sepa que algunas características del sitio han cambiado o han sido desactivadas.
Kraft Recepies
Kraft Recipes
Kraft Recipes
Sencillas brochetas de pollo con salsa de cacahuate
Recipe Image

Sencillas brochetas de pollo con salsa de cacahuate

28 Min
10 Min Prep
18 Min cocinado
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1/4 taza de aderezo Catalina clásico KRAFT Classic CATALINA Dressing
3 cucharadas de mantequilla de maní (cacahuate)
1 cucharada de salsa de soya (soja)
1 libra de pechugas de pollo deshuesadas y sin pellejo, cortadas a lo largo en tiras delgadas
2 cucharadas de cacahuates (maníes) tostados PLANTERS Dry Roasted Peanuts, picados
2 cebollitas verdes, picadas
Agrega a tu lista de compras
Hagámoslo
1
Mezcla bien el aderezo, la mantequilla de maní y la salsa de soya en un tazón grande. Agrega el pollo; revuélvelo para recubrirlo. Ponlo a marinar 10 min. en el refrigerador.
2
Calienta el asador. Saca el pollo de la marinada; deshazte de la misma. Inserta el pollo en 8 pinchos. Colócalos en la rejilla del asador.
3
Asa las brochetas, a 4 pulgadas de la fuente de calor, durante 4 min. por lado o hasta que el pollo esté cocido. Sírvelas coronadas con los cacahuates y las cebollas.
Consejos de cocina
Consejo 1
Cómo servir
Sirve las brochetas con arroz cocido o fideos ramen y una ensalada de hojas verdes.
Consejo 2
Cómo remojar los pinchos de madera
Si vas a utilizar pinchos de madera, remójalos en agua por lo menos durante 10 min. antes de usarlos. Evitarás que se quemen cuando ases los alimentos.
Consejo 3
Sobrantes creativos
Con los sobrantes prepara una deliciosa ensalada de inspiración asiática. Simplemente deshazte de los pinchos, pica el pollo y agrégalo a un surtido de hojas verdes con zanahorias ralladas aliñados con aderezo oriental con ajonjolí tostado KRAFT Asian Toasted Sesame Dressing.
Nutrición
Calorías
270
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 13g
17%
Grasa saturada 2.5g
13%
Grasa trans 0g
Colesterol 65mg
22%
Sodio 540mg
23%
Carbohidrato 8g
3%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 5g
10%
Proteína 29g
58%
Vitamina A
0%
Vitamina C
2%
Calcio
2%
Hierro
8%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
4 porciones de 2 pinchos cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
Agrega a tu lista de compras
MI LISTA
CREAR NUEVO
Guardar en la lista
Cancela
skavaAd1
skavaAd2
rdpKarma
Valoraciones y opiniones