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Encantadora ensalada César
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Encantadora ensalada César

10 Min
10 Min Prep
Vida Saludable
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1/2 taza de lechuga romana troceada
1 de queso parmesano desmenuzado KRAFT Shredded Parmesan Cheese
1 de aderezo César cremoso reducido en grasa KRAFT Lite Creamy Caesar Dressing
1 panecillos ciabatta, semiabierto
2 de tomate (jitomate)
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Hagámoslo
1
Mezcla la lechuga con la cebolla, el queso y el aderezo.
2
Rellena el pan con la mezcla de lechuga, el pollo y el tomate.
Consejos de cocina
Consejo 1
Toquecito adicional
Ponle tiras de pimiento rojo asado al relleno.
Nutrición
Calorías
250
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 6g
8%
Grasa saturada 2g
10%
Grasa trans 0g
Colesterol 50mg
17%
Sodio 950mg
41%
Carbohidrato 27g
10%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 3g
6%
Proteína 22g
44%
Vitamina A
50%
Vitamina C
10%
Calcio
8%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
Rinde 1 porción.
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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