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Taquito de sándwich
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Taquito de sándwich

10 Min
10 Min Prep
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 rebanada de pan de trigo entero
2 cucharaditas de aderezo ranchero reducido en grasa KRAFT Lite Ranch Dressing
5 rebanadas de jamón con miel OSCAR MAYER Deli Fresh Honey Ham
1 rebanada de KRAFT Singles
2 cucharadas de lechuga troceada
1 cucharada de tomates (jitomates) picados
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Hagámoslo
1
Aplana la rebanada de pan con un rodillo; úntale el aderezo.
2
Apila las rebanadas de jamón y la del Singles; enróllalas empezando por el extremo corto. Colócalas diagonalmente sobre el pan.
3
Ponles los demás ingredientes; dobla el pan por la mitad.
Consejos de cocina
Consejo 1
Para llevar
Utiliza una tortilla para hacer tacos en vez de aplastar la rebanada de pan; úntale el aderezo por dentro. Rellénala con los demás ingredientes según se indica. Envuélvela bien con envoltorio plástico; colócala en un recipiente de plástico hermético. Refrigérala hasta el momento de ponerla en una bolsa con aislante para almuerzos junto con una bolsa de hielo para mantener frío el sándwich hasta la hora de servir.
Consejo 2
Cómo servir
Sirve el sándwich con galletas con chispas de chocolate tamaño mini, una manzana pequeña, palitos de apio y 1 bolsita de bebida de fresa CAPRI SUN Strawberry Juice Drink.
Nutrición
Calorías
200
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 8g
10%
Grasa saturada 4g
20%
Grasa trans 0g
Colesterol 45mg
15%
Sodio 1090mg
47%
Carbohidrato 19g
7%
Fibra dietética 2g
7%
Azúcares 5g
10%
Proteína 14g
28%
Vitamina A
8%
Vitamina C
2%
Calcio
25%
Hierro
10%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
1 porción
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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