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Botana de cangrejo con cilantro y chiles jalapeños
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Botana de cangrejo con cilantro y chiles jalapeños

10 Min
10 Min Prep
Crea una botana picosa y muy sabrosa con esta receta a base de cangrejo, cilantro y los deliciosos chiles jalapeños.
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
2/3 taza de cilantro fresco, cantidad dividida
2 latas (6 oz cada una) de carne de cangrejo (jaiba), escurrida y desmenuzada
1/3 taza de mayonesa KRAFT Real Mayo Mayonnaise
2 chiles jalapeños, sin semillas ni venas, picados
2 cucharaditas de jugo de limón verde (lime)
galletas RITZ Crackers
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Hagámoslo
1
Pica la mitad del cilantro; mézclalo con los 4 ingredientes siguientes.
2
Pon la mezcla en un tazón para servir; ponle encima el cilantro restante.
3
Sírvela con las galletas.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sustituye la carne de cangrejo por 2 latas (5 oz cada una) de atún.
Consejo 2
Alternativa
Prepáralo con mayonesa reducida en grasa KRAFT Light Mayo Reduced Fat Mayonnaise.
Nutrición
Calorías
140
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 9g
12%
Grasa saturada 1.5g
8%
Grasa trans 0g
Colesterol 25mg
8%
Sodio 240mg
10%
Carbohidrato 10g
4%
Fibra dietética 0g
Azúcares 1g
2%
Proteína 5g
10%
Vitamina A
4%
Vitamina C
6%
Calcio
6%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
12 porcones de 2 cdas. de mezcla de cangrejo y 5 galletas cada una
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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