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Pico de gallo con vinagreta de limón
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Pico de gallo con vinagreta de limón

15 Min
15 Min Prep
Vida Saludable
Lo que necesitas
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4 tomates Roma (plum) grandes (1 lb), sin semillas y picados
1/3 taza de cebolla finamente picada
1/4 taza de vinagreta al limón KRAFT Zesty Lime Vinaigrette Dressing
1/4 taza de cilantro fresco picado
2 chiles jalapeños, sin semillas, finamente picados
2 dientes de ajo, bien picados
1/2 cucharadita de pimienta negra
1 paquete (14 oz) de totopos (tortilla chips)
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Hagámoslo
1
Combina todos los ingredientes menos los totopos (tortilla chips).
2
Sirve el pico de gallo con los totopos.
Consejos de cocina
Consejo 1
Alternativa
Sustituye los jalapeños por chiles serranos.
Consejo 2
Hazlo antes
Puedes prepara esta receta con anticipación. Refrigera el pico de gallo por hasta 2 días antes de servir.
Consejo 3
Cómo quitarle las semillas a los tomates (jitomates)
Corta los tomates por la mitad, luego ráspale las semillas con una cuchara.
Nutrición
Calorías
90
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 4.5g
6%
Grasa saturada 0.5g
3%
Grasa trans 0g
Colesterol 0mg
Sodio 90mg
4%
Carbohidrato 12g
4%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 1g
2%
Proteína 2g
4%
Vitamina A
4%
Vitamina C
8%
Calcio
4%
Hierro
2%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
24 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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