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Postres helados JELL-O de chocolate y mantequilla de maní
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Postres helados JELL-O de chocolate y mantequilla de maní

40 Min
10 Min Prep
30 Min cocinado
Dales algo bonito, delicioso y que solo tome 10 minutos para preparar: Postres helados JELL-O de chocolate y mantequilla de maní (cacahuate).
Lo que necesitas
Seleccionar Todo
1 paquete (3.9 oz) de pudín instantáneo sabor de chocolate JELL-O Chocolate Flavor Instant Pudding
2 tazas más 3 cdas. de leche fría, cantidad dividida
3 cucharadas de mantequilla de maní (cacahuate) cremosa
1 taza de cobertura COOL WHIP Whipped Topping descongelada
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Hagámoslo
1
Bate el polvo para el pudín con 2 tazas de leche durante 2 min. utilizando un batidor de varillas; resérvalo. Agrega poco a poco el resto de la leche a la mantequilla de maní en un tazón mediano y revolviéndola bien con un batidor de varillas. Incorpora el COOL WHIP.
2
Distribuye la mitad del pudín entre 6 vasos para parfaits; ponles capas de la preparación de mantequilla de maní y del resto del pudín.
3
Refrigéralos 30 min.
Consejos de cocina
Consejo 1
Vida saludable
Ahórrate en cada porción 70 calorías y 3.5 g de grasa total, incluidos 2 g de grasa saturada, al prepararlos con 1 pqte. (1.4 oz) de pudín instantáneo sin azúcar ni grasa sabor chocolate JELL-O Chocolate Sugar Free Fat Free Instant Pudding, leche descremada, mantequilla de maní reducida en grasa y cobertura reducida en grasa y calorías COOL WHIP LITE Whipped Topping.
Nutrición
Calorías
190
Calorías de grasa
0
% Valor diario*
Grasa total 8g
10%
Grasa saturada 4g
20%
Grasa trans 0g
Colesterol 5mg
2%
Sodio 360mg
16%
Carbohidrato 26g
9%
Fibra dietética 1g
4%
Azúcares 19g
38%
Proteína 5g
10%
Vitamina A
4%
Vitamina C
0%
Calcio
10%
Hierro
4%
* El porcentaje de valores diarios está basado en una dieta de 2,000 calorías.
racions
6 porciones
* La información nutricional se calcula a base de los ingredientes y las instrucciones de cocción como se indica en cada receta y está destinada a ser utilizada sólo para fines informativos. Ten en cuenta que los datos de nutrición pueden variar en función de los métodos de preparación, el origen y la frescura de los ingredientes utilizados.
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